Julegavetips for studenter

Gaver innpakket på studentbudsjett

Det er ofte vanskelig å finne julegaver til de som har alt, i tillegg blir det ofte bare et ork når man som student hverken har økonomien eller tiden i en travel eksamenstid. Julegavene trenger verken være dyre eller ta mye tid. Husk at det er tanken som teller! Det kan være lurt å følge med når det er tilbud som Black Friday og gulldager tidligere på høsten, her kan man spare mye penger i tillegg til at man slipper å starte med alle julegavene etter eksamenstiden. Dersom du fortsatt ikke har startet er det mange butikker som har julekalendere i desember med nye tilbud hver dag. Mange kjøper også gaver på nettsider som Wish og Ebay, her kan du finne mange skatter til en billig penge så lenge du er ute i god tid.

Personlige gaver

Personlige gaver trenger ikke koste all verden, og dette er noe både venner og familie setter stor pris på. Bilder er alltid en sikkerstikker, enten du rammer inn et bilde, lager en bildecollage eller et fotoalbum er dette en personlig gave som faller i smak hos de fleste. De fleste fotobutikker på nett lager også produkter man kan få trykket sine egne bilder på. I fjor la jeg for eksempel med en boxer med bilde av meg selv på i gaven til samboeren. Den falt virkelig i smak hehe.

Personlig gave til kjæresten

Almanakker og notatbøker med personlige bilder på er også en kjempefin gave som passer like godt til studenten som til foreldre.

Opplevelsesgaver

Å gi en opplevelse som gave kan være helt gratis. Du kan for eksempel lage et gavekort på så enkle ting som å vaske huset, gi massasje, lage middag eller planlegge en dag med aktiviteter. Hvis du får besøk hjemmefra kan du for eksempel lage et gavekort på sightseeing i Bodø. Eksempler på aktiviteter kan være fjelltur til Keiservarden, telttur til Hovdsundet eller skitur med grilling rundt Bestemorenga. Om du vil legge litt penger i gaven trenger det ikke være mer enn kinobilletter, invitere på en god middag eller spakveld med venninner. Det er bare å være kreativ.

Hvis du vil at gavekortet skal være ekstra fint kan man enkelt og gratis lage dette på Canva.com og skrive det ut i finere papir hos nærmeste fotobutikk.

Personlig gavekort kan gis i julegave
Eksempel på et gavekort jeg laget i en opplevelsesgave.

Innpakning

Til slutt, det jeg synes er det morsomste med julegaver: innpakningen! Det er alltid stas å få en fin innpakket gave. Heller ikke dette trenger å være dyrt så lenge man er litt kreativ.

Billig og studentvennlig innpakning
Alt dette er kjøpt på Rusta og Søstrene Grene for en hundrelapp.
Gaver innpakket på studentbudsjett
Pynt gavene med silkebånd, sukkerstenger, julekuler, granbusker o.l. for å gjøre de ekstra fine.

– Susann, Siviløkonom-student

Campus hacks!

Hvis du er ny på Nord har du kanskje ikke rukket å bli kjent med alle fasilitetene universitetet har å by på. Vi vil derfor dele noen campus hacks i dette innlegget som vi håper du drar nytte av!

Skap og garderobe i kjelleren

Er du lei av å fylle sekken med tunge pensumbøker hver dag? I kjelleren finner du skap som studenter kan låne hvert semester. Dette er perfekt til å oppbevare pensumbøker, treningstøy og andre ting som du helst vil slippe å drasse med deg hele dagen. I tillegg finner du garderober med toalett og dusj som kan benyttes dersom behovet skulle melde seg.

Skap for studenter

Dusj i kjelleren

Bordtennis i kjelleren

Lange økter på lesesalen kan fort bli slitsomt, og da er det viktig å ta pauser. Hvorfor ikke spille en runde bordtennis mellom leseøktene? Bordtennisen finner du ned trappen i Hovedkantinen, og er en perfekt avkobling i eksamensperioden.

Bordtennis i kjelleren på Nord universitet

Brettspill på biblioteket

Dersom bordtennis ikke er noe for deg, finnes det andre morsomheter på campus. Visste du at det finnes ulike brettspill i førsteetasjen på biblioteket? Utfordre studiegruppa til en Alias-match eller et slag Scrabble, vi lover god stemning!

Regner det ute? Du kan gå tørrskodd fra hovedbygget til kantina

Det er vel ingen hemmelighet at det enkelte dager regner horisontalt i Bodø. Dersom du ikke orker tanken på å gå de 5 meterne til kantina utendørs, kan du faktisk gå tørrskodd til kantina gjennom kjelleren. Ja – det er kanskje en omvei, men du har sikkert godt av å røre litt på deg mellom leseøktene.

Universitetets Insta-vennlige vegger

Er du glad i å ta bilder? Det finnes mange Insta-vennlige vegger rundt omkring på campus. Her kan du boltre deg i røffe mur- og betongvegger!

Bakgården til Nord universitet

Bakgård på universitetet

Heng på Samfunnet

Mange har kanskje vært på fest på Samfunnet en lørdagskveld, men visste du at Samfunnet også har åpent på dagtid enkelte dager? Dette er en fin mulighet for litt miljøforandring, så hit kan du ta med deg studiegruppa på en kaffe.

Ingen ledige grupperom i eksamensperioden? Finn et klasserom som ikke er i bruk!

Når undervisningen er ferdig og eksamensperioden er i gang, står mange klasserom tomme på campus. Hvis du og kollokviegruppen din ikke har booket grupperom en dag, kan det være verdt å sjekke ut om det står noen klasserom ledige slik at dere kan øve sammen.

Klasserom/seminarrom

Stillerom

Dersom du skulle ha behov for å trekke deg litt tilbake kan du benytte deg av stillerom. Dette finner du i kjelleren og er perfekt om du trenger å koble av litt.

Stillerom

Glemt lunsj? Ta en tur til Pennalet og prøv en deilig pai

Vi har tidligere skrevet et innlegg om de ulike kantinene på campus, og Pennalet er verdt å nevne en gang til. Ønsker du en litt annerledes lunsj har Pennalet mange forskjellige lunsjretter, alt fra tacopai til kjøleskapsgrøt. Verdt å sjekke ut!

Livet som student på Internasjonale relasjoner

Hva er internasjonale relasjoner (IR), hva går studiet ut på og hvilke muligheter har man etterpå? Kan man virkelig bidra til å endre verden ved å ta en bachelor i IR på Nord?

Dette er spørsmål som jeg mange ganger har undret litt på selv. I dag tenkte jeg å skrive litt om hva slags studie internasjonale relasjoner er, og litt om min studiehverdag.

Hva er internasjonale relasjoner, hvilke muligheter har man?

Internasjonale relasjoner er et studietilbud som rommer veldig mye. Nå er jeg nesten halvveis, og jeg har allerede vært innom sikkerhetspolitikk, internasjonale konflikter og terrorisme, bistand og utvikling, norske politiske institusjoner og globalisering og politisk økonomi.

Jeg var aldri noe opptatt av politikk før jeg begynte på videregående skole. Da ble jeg veldig opptatt av at verden ikke er fattig, den er urettferdig. Min store drøm er å kunne bidra til at alle barn får de samme mulighetene, uavhengig av hvilke forutsetninger de har. Derfor valgte jeg dette studiet, fordi jeg virkelig ønsket å lære å forstå den verden vi lever i.

Det er mange muligheter du får ved å studere internasjonale relasjoner. Kanskje ønsker du å søke på en praktikantstilling hos utenriksdepartementet under studietiden? Kanskje du ønsker å jobbe i det politiske landskapet, en ideell organisasjon eller har en drøm om å jobbe i FN? Det beste med IR er at det ikke er bestemt hva du kan jobbe med – det er opp til deg, dine ambisjoner og hva du ønsker å få ut av studietiden din!

Bøker IR

Min studiehverdag

Som studenter flest så prøver jeg å stå opp tidlig om morgenen, og jeg pleide aldri å spise frokost før jeg begynte som student. Gjennom dagene følger jeg spent med på blant annet amerikansk politikk og hvordan ting beveger seg der borte. Jeg engasjerer meg mye på universitetet, og det føler jeg gir meg ekstra energi og vilje til å jobbe med studiene.

Undervisningen vår er kanskje litt annerledes fra enkelte andre studieretninger. Vi har ukentlige forelesninger, som ofte er etterfulgt av seminarer. På våre seminarer deles vi ofte i grupper og skal diskutere eller fremføre ulike oppgaver og problemstillinger knyttet til pensum. Det blir ofte morsomt å se hvor uenig man kan være med medstudentene eller foreleserne, men det er disse diskusjonene som gjør det gøy å være med på seminarene. Vi har veldig engasjerte forelesere, noe som også gjør det spennende å dra på forelesning.

Jente leser til eksamen

Det som jeg synes skiller seg skikkelig fra å være elev på videregående til å være student, er det å jobbe i kollokvier, og sammen med andre studenter på universitetet. Det beste med eksamenstiden er de sene kveldene på biblioteket sammen med de du studerer med, frustrerte over vanskelige definisjoner i pensumboka og at dato for eksamen nærmer seg med stormskritt – merkelig nok. Jeg liker så godt det samholdet, at vi alle er i samme båt, og jobber sammen for å ikke bare bli flinkere selv, men å også hjelpe andre til å gjøre det bedre. Det er nok også disse verdiene og tankene som gjør at flere velger internasjonale relasjoner.

Emelie, IR-student

Tips til studieteknikk

Nå er det snart eksamenstid, en tid som kan være både tøff og krevende for de fleste. Hvis du ikke har funnet en studieteknikk som funker for deg, eller hvis du ønsker å prøve noe nytt – ta en titt nedenfor.

For den kreative

Selvlaget spørrekort!

For meg og min kollokviegruppe har disse vært genial å ha i eksamenstiden. Jeg har alltid tatt initiativ til å lage kortene, og det har kommet til god vinning for meg. Man lærer utrolig mye når man skal fylle disse med spørsmål og svar, samtidig som man kan ha det morsomt sammen med sine medstudenter.

Spørrekort til eksamenspuggingen

For den tøffe

Bindende avtale!

Ønsker du å se en medstudent stå opp kl. 05:45 for å gjøre skolearbeid? Da er denne for deg. For noen uker siden inngikk jeg en avtale om å gjøre en viss mengde skolearbeid i uken, og hvis ikke dette var gjort til uken etter, måtte jeg betale min medstudent 500kr – og omvendt. Hvem vil vel betale noen 500kr?

For den sosiale

Diskusjon/kollokviegruppe!

Hvis du har en kollokviegruppe, anbefaler jeg deg å bruke gruppen godt. Det er utrolig hvor mye man lærer bare ved å diskutere med hverandre, samtidig som man kan få tips om andre teknikker man kan bruke for å huske generelle ting til eksamen.

For den som liker å lese alene

Skriv for hånd, bruk fargekoder, pugg!

For hvert kapittel du skriver notater til, kan det være lurt å bruke én farge til hvert kapittel. Når du sitter på eksamen og sliter med å huske noe, kan disse fargekodene være til hjelp.

Fargetusjer og markeringstusjer til eksamen

Generelle tips i eksamenstiden

  • Følg den teknikken som kjennes best ut for deg selv.
    Det er ikke sikkert at det som funker for din beste studievenninne funker for deg. Noen ganger må man gå sine egne veier, og gjøre hva som er best for seg selv.
  • Få i deg næringsrik mat + drikk mye vann.
    Denne er superviktig. Har man ikke mat i magen, synker energinivået, og man mister fokus.
  • Planlegg.
    Det er mye å holde styr på i eksamensperioden, derfor kan det være lurt å sette av litt tid til å planlegge hvordan du skal prioritere tiden din fram mot eksamen.
  • Gjør det beste du kan.
    Ingen kan gjøre noe bedre enn det. Det kan også minke stress både under og etter eksamen hvis du vet at du har gjort det beste du kan.

Lykke til!

– Marianne, Internasjonal Markedsføring

10 tips til mat på studentbudsjett

Som student er det ikke alltid verken økonomien eller tiden strekker til for å lage et herremåltid hver dag. For å slippe å leve på nudler og havregrøt gjennom studietiden har vi lyst å dele noen tips med dere som vi mener hjelper litt på hvert fall.

Lasagne

#1 Lag et budsjett

Lag deg et budsjett på hvor mye du skal bruke på mat, klær og andre ting i måneden.

#2 Shopgun

Denne appen er genial. Her kan du se tilbudsaviser fra så og si alle butikker samlet i én app. Her dukker det ofte opp 10 kroners marked og diverse tilbud på ulike matvarer som ellers er litt dyre som student. Selv om det bare er en tier forskjell på varer i ulike butikker utgjør faktisk disse kronene en del i det månedlige budsjettet så det kan være lurt å planlegge middager og handleturer. I appen kan du også lage egne handlelister og krysse av etterhvert som du har handlet. Genialt om man planlegger den kommende ukens meny.
Siden det finnes utallige butikker i appen kan man abonnere på de butikkene man ønsker. Om du bor på Mørkved er de mest sentrale butikkene å abonnere på Rema 1000, Spar, Joker og Coop Extra. Trenger du utstyr til kjøkkenet eller interiør til hybelen finner du også slike butikker i appen.

#3 Storhandel

Ikke handle middagen samme dag som du skal lage den. Det blir ofte slik at man tar det enkle men ikke nødvendigvis det billigste etter en lang dag på universitetet. Det vi anbefaler er å sette av en dag i uken til å handle for den kommende uken/ukene. Dette vil definitivt spare deg for mye penger og tid. Når du storhandler, velg en av de billigere butikkene som Rema 1000, Coop Obs eller Kiwi. Her er det mange hundrelapper å spare!

Handlevarer

#4 Frys ned

Det er lett å la gårdagens middag bli stående i kjøleskapet til den ikke lengre er spiselig. Frys den heller ned med en gang! Dette kan spare deg for utrolig mye tid i eksamenstiden. Veldig kjekt med ferdiglagd middag på 2 minutter etter en dag på lesesalen.

#5 Spis middagsrester til lunsj

Dette høres ut som et dumt tips fordi det er så logisk. Hvorfor ikke ta med deg en god lunsj på universitetet av restene fra middagen dagen før, i stedet for å bruke penger i kantina?

Pizza

#6 Spleis

Bor du i kollektiv eller på hybel med flere andre studenter rundt deg er det både sosialt og billigere å gå sammen å spleise på en bedre middag. Hva er vel bedre enn å spise billig fredagstaco i godt selskap? Lite spør du oss.

#7 Ta med lunsj på universitetet

Ta med deg lunsj, ikke kjøp lunsj i kantina hver dag! 40 kr i kantina er kanskje ikke mye én dag, men i lengden blir dette store summer man helst ville unngått i ettertid.

 Tapas-mat

#8 Få deg bankkort med samboeren(e)

Bor du med kjæresten eller i kollektiv med venner og har planlagt å bo sammen en stund, er det ingen dum idé å få seg et felles bankkort. På denne måten slipper alle å legge ut penger hele tiden og ha et evig Vippsoppgjør gående. Overfør en fast sum i måneden og kjøp inn sammen til fellesskapet.

#9 Skaff deg middagskort i kantina

Er du en av de som ikke er en masterchef på kjøkkenet, selger kantina middagskort for en litt billigere penge enn om du skulle kjøpt enkelt middager hver dag i kantina.

#10 Lag middag som kan brukes til neste middag

Lag middag med ingredienser som kan brukes videre til neste rett neste dag. Lager du for eksempel taco en dag kan du bruke salaten som er til overs til å lage deg en deilig pastasalat til lunsj eller middag dagen etter.

 

Susann, Siviløkonom-student

Innredningstips til studenthybelen

Nord universitet har til sammen over 1000 studenthybler – og vi har noen tips til hvordan innrede din hybel så koselig som mulig!

Lesehjørne i studenthybel

Inngangsparti

Gangen er ofte full av tykke vinterjakker og skjerf, men dette kan man balansere med fint interiør slik at man ikke tror man kommer inn til Narnia. Et enkelt teppe i gangen, bilder, lys eller planter hjelper i massevis!

Hyggelig inngangsparti studentbolig

Lesehjørnet

Selv om man sitter og studerer eller leser en god bok, er komfort viktig å ha rundt seg. Lag en bildevegg foran deg med dine beste minner fra studenttiden, kjøp saueskinn for å sitte bedre og ha levende lys og små planter rundt deg.

Skrivehjørne i studentbolig

Sengeplassen

Det beste med å være aktiv en hel dag, er helt klart å legge seg ned i sengen med en god film eller bok. På sengen trenger det ikke være noe mer enn et enkelt pledd og noen puter i forskjellige farger – og når vinteren kommer er det lett tilgjengelig for mer varme.

Soverom studenthybel

Badet

Badet er kanskje det vanskeligste rommet å kjøpe interiør til. Det beste tipset er å kjøpe håndduker, lys og andre ting du skal ha på badet i samme farge/likt mønster slik at det blir en rød tråd. En enkel hylle der man kan brette fine handduker eller kjøpe inn kurver med produkter/doruller i gjør at du får enda bedre plass og det ser bra ut!

Hvordan innrede badet i studentboligen

Generelt

Som student vil man helst finne møbler til en billig penge. Bli medlem av salgsgrupper på Facebook for ditt studiested og sjekk ut Finn.no – her kan du gjøre mange kupp!

I tillegg vil jeg anbefale å besøke Jysk, H&M Home, Søstrene Grene, Nille, Clas Ohlson og lignende butikker som ikke vil ruinere deg når du handler.

Lys og planter gjør studenthybelen koseligere

– Live, HRM-student

Overgangen til universitet kan være utfordrende

Peer Support ved Nord universitet

Psykiske problemer og utfordringer med mental helse har blitt et voksende problem blant studenter

På mange måter er det å studere på universitetet alt du hadde drømt om – blanke ark, uavhengighet, frihet fra foreldrene og livet hjemme, nye venner, og muligheten til å gjøre hva du vil, når du vil.

Men samtidig kommer det utfordringer med dette livet. Livet som uavhengig kan ofte føre med seg hjemlengsel, ensomhet og tunge stunder.

Vi starter på universitetet i en alder hvor alt er nytt og spennende, så det er normalt å bli fanget opp i spenningen og de nye opplevelsene som livet på universitetet bringer med seg. Men selv om livet kan være morsomt og frigjørende, så kan det være stressende, ensomt og intenst. Noen ganger klarer man bare ikke unngå tankene «Hva gjør jeg her?», eller «Jeg tror jeg går på feil studie.» Det er helt normalt i vår alder å oppleve tvil, hvordan er det meningen vi skal vite hva vi skal gjøre med livet vårt? Det å måtte takle disse problemene kan være veldig skummelt, og det er også veldig vanlig når man sitter i disse situasjonene å isolere seg selv. Man prøver å unngå problemene til det (forhåpentligvis) løser seg selv. Men som oftest skjer det stikk motsatte, og man kan ende opp med større problemer.

Hjelp og støtte er noe alle studenter trenger, men det å vite hvor man kan få hjelp, eller det å be om hjelp, kan være skummelt. Ja, der finnes rådgivere og venner, men hva om de ikke har de rette svarene? Eller om dem ikke klarer å relatere seg til problemet? Eller om du er redd for at de skal dømme deg?

Hva da?

Dette er hovedpoenget bak Peer Support.

Peer Support tilbyr alle studenter ved Nord universitet i Bodø tilgang til den hjelpen de trenger gjennom kontakt med utvalgte medstudenter, noen som kan relatere seg til problemene dine, og det du går gjennom. Hvem kan passe bedre til oppgaven enn medstudenter på din egen alder, som har meldt seg frivillig til denne rollen for å bistå andre?

Peer Supportere i Bodø

De nyeste SHoT resultatene viser at 14% av alle studenter opplever ekstrem ensomhet, og 13% av alle studenter har søkt etter hjelp med problemene sine det siste året. Peer Support kommer inn som et hjelpemiddel som kan bidra til å få ned disse statistikkene. Hovedtanken bak Peer Support er å normalisere eller ufarliggjøre det å be om hjelp. Det skal være enkelt å be om en hånd.

Peer Support er grunnlagt med noen nøkkelprinsipper; diskresjon, respekt, og taushetsplikt.

Om du har problemer med å finne ro, om du har problemer med vennene dine, om du sliter med den psykiske helsen din på noen måte, eller bare føler det alene, ta kontakt med en Peer Supporter og prat om det. Peer Supportene har vært gjennom kursing, og de er her for å lytte til deg. All informasjon en Peer Supporter er strengt taushetsbelagt, og vil på ingen måte bli delt med andre Peer Supportere eller rådgivere.

Kontakt oss gjennom Facebook-siden Peer Support at Nord University eller kontakt universitetets rådgivere for å bli satt i kontakt med en Peer Supporter.

Peer Supportere klare til å hjelpe studenter ved Nord universitet

– Peer Support

10 ting å gjøre i Bodø

Etter å ha tilbragt en hel sommer i Bodø som student, har jeg vært kreativ med å få tiden til å gå. Derfor begynte jeg å se meg rundt, gå turer og oppleve det byen Bodø har å tilby. Dette vil jeg dele med dere, og komme med noen tips til hva som er verdt å få med seg, og hva man ikke kan gå glipp av under studietiden i Bodø.

1. Mjelle

Øverst på lista, så har vi Mjelle. Om du ikke får dratt en tur til dit i løpet av din tid her i Bodø, må du nesten reise tilbake. Det er en grunn til at flere har skrevet sanger om stedet. Her får du servert vakker natur, en utsikt mot Lofotveggen, rosa strand og vakre fotomotiv. Om du skal til Finnkonakken eller Kjerringøy, så kan du ta en stopp på Mjelle, da det ligger på veien mot de to destinasjonene.

Sol på stranden
Mjelle

 2. Keiservarden

Dette er et must å oppleve under studietiden din i Bodø. Å gå en tur opp til Keiservarden kan være godt for både pust og motivasjon, og ikke minst for å få en fin oversikt over plassen du bor på. Turen tar ikke mer enn en time, så den er overkommelig for de fleste. Du møter også mye hyggelige folk som selv kommer fra toppen, eller er på vei opp.

Midnattssol
Midnattssol

3. Gatekunst

Når vi er inne på gater og slikt. Bodø har mange bortgjemte skatter, blant annet gatekunst. Eller store veggmalerier. Ett som er lett å finne er veggmaleriet ved Hundholmen (Hundholmen plass, Tollbugata 13 Bodø), som er et maleri av en stor ørn. Du kan også finne maleriet av gutten som spraymaler nordlyset, som er ett av mine favoritter. Dette kan du se om du sitter på bussen og passerer Kongensgate 20.
Å gå rundt i Bodø og lete etter 7-10 veggmalerier kan være den perfekte søndagsaktiviteten (om du er heldig med været).

Street art Bodø
Gatekunst Bodø

4. Hundholmen

Enten det er lørdag og du vil ut å oppleve byen, eller om det er onsdag og du vil spise middag i en koselig atmosfære, så er Hundholmen plassen for deg. I hjertet av sentrum ligger bryggerhuset, som tilbyr både mat, en bra kveld ute eller en god øl.

5. Finnkonakken

Har du en bil tilgjengelig, anbefales en tur til fjellet Finnkonakken i løpet av studietiden. Det er en 4-timers tur, som gir deg vakker natur, frisk luft og en utrolig vakker utsikt som belønning på toppen. Her er det viktig å ta med seg vindtett jakke da det blir luftig mot toppen, og ikke glem vann!

Jente på fjellet
Finnkonakken

6. Moloen og vaffelhuset

En annen fin søndagstur gjengen din kan ta, er en tur på moloen som ligger nedenfor Stormen Bibliotek. Det er en koselig tur å ta, om det bare er for å lufte seg eller for å spise vaffel. Hver søndag mellom 11:00-15:00 selges det vaffel og kaffe på molokroken kafe.

Jenter på Moloen
Moloen

7. Tverlandet turstier

Ble en del anbefalinger av turer på slutten, men det er det som gir de fineste opplevelsene og motivasjon for pensumlesing. Derav har vi turstiene på Tverlandet, som er en fin rute og følge om man ikke ønsker å gå så bratt, men bare få en god trimtur samtidig som en kan nyte vakker natur og nytt landskap. Om du tar 4’er-bussen til siste stopp mot Tverlandet, og går litt lengre opp, kan du se hvor stiene starter.

Jente på tur
Tverlandet turstier

8. Royal bowling

Og for de som ikke liker å sitte lenge i ro og vil gjøre andre aktiviteter, så finnes det en bowlinghall i sentrum. I kjelleren i Radisson-bygget ligger det rundt 8 bowlingbaner og venter på deg og gjengen din. Og om det er ventetid på banene, eller dere vil gjør noe i tillegg, så finnes det flere biljardbord, air-hockey og andre morsomme aktiviteter.

Bowling
Bowling

9. Fram Kino

For alle filmelskere der ute. Enkelte dager kan være grå og kalde i Bodø, og da kan det være en god ide å se en ny film som nettopp har kommet ut på kino. Derfor er det bra Fram kino, som ligger i glasshuset, finnes for de interesserte. Kinoen ligger lett tilgjengelig ved nedre inngang i glasshuset, og har tre saler.

10. Parkour

Visste du at det finnes et parkourmiljø her i Bodø? Nå vet du det. Inn i fjellet i Rønvika ved saltvern barneskole ligger det en hall for de som øver på parkour. Dette miljøet og hallen ble stiftet av Preben Hunstad, og sammen er de 20 unge gutter som hopper rundt, og kommer seg raskt fra en plass til en annen, enten det er inne i hallen, eller ute i gata.

 

– Martine Torstad Arnø, Journalistikk

Bodøstudentenes Idrettslag (BOSI)

Ønsker du å være i fysisk aktivitet, men liker kanskje ikke å dra på treningssentrene der det handler om å se seg mest i speilet? Fortvil ikke! BOSI- Bodøstudentenes Idrettslag har mange aktiviteter å tilby deg. Og det beste med alt – du trenger bare å betale en samlet sum for å være med på alle aktivitetene!

Bosi håndball

Håndball

Uansett om du er erfaren håndballspiller, kanskje en litt for tidlig veteran eller aldri har verken rørt en håndball eller klister før – er denne sporten alltid morsomt. På treningene spiller gutter og jenter blandet, med mye lek, konkurranser og interne kamper. For de som ønsker å ta håndballkarrieren sin et hakk opp, stiller jentene lag i bedriftsserie hvert år.

Fotball

På Nord universitet er ikke bare fotball en sommersport, men her spiller man året rundt. På sommeren har man Mørkved sin flotte gressmatte man trener på, og om vinteren tar man futsal-økter inne i Mørkvedhallen. Her er det alltid god stemning med mye spill og høylyttende sjeler som alltid skal vise hvem som er best til å drible lagkompisene sine.

Volleyball

Har du vært en av de som kanskje ikke var den beste i volleyball om sommeren? BOSI har hele 3 baner i Mørkvedhallen som du kan trene på. Trenerne er av høyt nivå, men programmet på treningene er både morsomt, lærerikt og sosialt.  Det fine med volleyballtreningene er at dette er en god blanding av både jenter og gutter, nasjonale og internasjonale studenter. Etter noen treninger her er vi sikker på at vennene dine vil krangle om å ha deg på sitt lag.

Klatring

Med vår lille, men sjarmerende klatrehall i Mørkvedhallen tilbyr BOSI klatring til de studentene som ønsker å komme seg litt opp i høyden. Uansett om du har klatret i mange eller år eller skal prøve deg for første gang, så er dette plassen for de fleste. Både internasjonale og nasjonale studenter møtes for en sosial kveld for å teste høydeskrekken og utfordre seg selv.

Bosi klatring bodø

Svømming

Svømmingen som BOSI tilbyr er en miks for de som vil leke eller kanskje bare ta det med ro i vannet, og for de som ønsker å trene/mosjonere. Svømmetimene er på Bodin VGS, som ligger cirka 200 meter fra universitetet.

Generelt

Pris for medlemsskap i BOSI: 500,- for et halvt år / 900,- for helt år

Det arrangeres årlig BIB-cup der man kan melde på lag å spille volleyball, håndball, fotball, kanonball og basket. Den er 22.-24. Februar i 2019

Kontakt:
– Facebook: BOSI – Bodøstudentenes Idrettslag
– Mail: bodostudentidrett@gmail.com

Timeplan Bosi

Bosi Facebook /Bosiofficial  Bosi Instagram  Bosi_bodo  Bosi Snapchat Bosi_bodo

– Live, HRM-student

Hvordan få mest ut av tusenlappen

Studentøkonomi tusenlapp

Som student rekker kanskje ikke det månedlige stipendet over så mye mer enn husleie og mat. Noen velger derfor å ha deltidsjobb ved siden av studiene, mens andre jobber hardt i ferier og sprer inntekten jevnt ut over studieåret. Uansett hva du skulle foretrekke kan det lønne seg å tenke gjennom hvordan man bruker pengene. Her kommer noen tips til hvordan du som student kan få mest mulig ut av tusenlappen:

1: Kjøp brukt på Facebook, Tise og Finn.no

Det er lett å bli utsatt for fristelser i dagens bruk-og-kast-samfunn. Dersom du trenger ny vinterjakke, kan du være heldig å finne en pent brukt til under halve prisen på Finn eller Tise. Dette er også en kjempefin plass å bli kvitt den dyre skjorta du bare brukte en gang og som nå ligger bakerst i klesskapet … 🙂  Trenger du nye hvitevarer eller pensumbøker kan du også gjøre mange kupp på lokale kjøp og salg-sider på Facebook. Ikke bare sparer du penger – du sparer også miljøet.

2: Planlegg matinnkjøpene dine

Du kan spare mye på å planlegge ukens måltider og legge storhandelen til for eksempel mandag og fredag. På den måten unngår du dyre spontankjøp. Det kan fort bli dyrt å kjøpe lunsj hver dag, så planlegg hvilke dager du skal ha med lunsj og hvilke dager du kan unne deg varm lunsj i kantina. Last gjerne ned appen Mattilbud – denne gir deg en oversikt over matbutikkenes kampanjer og er nyttig å bruke i forkant av en storhandel. Hvis du kommer over et knalltilbud på for eksempel kjøttdeig, kan du gjerne kjøpe et par ekstra og fryse ned til senere.

3: … og når vi først snakker om mat – kjøp butikkenes egne merkevarer

First Price, Xtra og Coop-produkter trenger ikke være noe dårligere enn kjente merkevarer. Disse koster gjerne bare halve prisen. I tillegg kan det lønne seg å bli med i butikkenes fordelsprogrammer da disse gjerne gir deg både rabatt og kjøpeutbytte.

4: Gjør research

Skal du handle noe på nett kan du prøve å google nettbutikkens navn + «rabattkode». Da vil du ofte finne rabattkuponger på gratis frakt eller 10% rabatt på hele kjøpet. Et annet tips er å søke etter et produkt på prisjakt.no for å få en oversikt over ulike butikkers priser – kanskje finner du varen til en lavere pris en annen plass.

5: Utnytt butikkenes salgsdager

Dersom det nærmer seg Black Friday eller jubileumsdager på kjøpesenteret, har butikkene ofte gode tilbud. Dersom du skal gjøre store innkjøp kan det være mye penger å spare på slike salgsdager, enten du skal handle julegaver eller nye møbler.

6: Meld deg inn i kundeklubber

Flere butikker gir opptil 50% rabatt på et valgfritt produkt dersom du melder deg inn i kundeklubben deres. Her kan det være mye penger å spare dersom du skal kjøpe noe som koster litt. Som medlem av en kundeklubb får du ofte eksklusive tilbud, noe som kan komme godt med som student. Bare husk å ikke la deg friste av tilbud på produkter du egentlig ikke trenger… 🙂

7: Bruk studentrabatten din!

Mange restauranter og butikker tilbyr studentrabatt, og studentkortet.no har flere rabattkoder som gjelder over hele landet. Visste du at sistnevnte gir deg 10% studentrabatt på bestilling av hotell på Hotels.com? Bruk studentrabatten din når du har muligheten – her kan det være mye penger å spare.

Uten mat og drikke, duger studenten ikke

Det er vel ingen hemmelighet at mange studenter er opptatte av mat – enten det handler om mat som passer studentlommeboka, eller hvilken mat man skal spise mellom leseøktene på universitetet. I en hektisk hverdag med lange dager på lesesalen er det viktig å få i seg nok mat slik at hjernen fungerer optimalt. Vi har tatt en runde på campus og laget en oversikt over de ulike kantinemulighetene som finnes!

Kantinetilbud Bodø - student med paier fra Pennalet

Hovedkantinen

Hovedkantinen tilbyr varm lunsj og vegetarisk suppe hver dag fra kl. 10.30, og serverer middag fra buffet mellom kl. 14.00 – kl. 16.30. Kantinen har alltid to ulike middagsretter, hvor det ene alternativet er fisk. Dette er et supert tilbud for de som ikke er så flinke til å opprettholde de gode middagsvanene hjemme med fisk og sjømat tre ganger i uka… 🙂 Kantina har også yoghurtbar og salatbar, samt flere vegetartilbud. I tillegg har de et bredt utvalg av smurte baguetter, rundstykker og wraps. Visste du forresten at Hovedkantinen alltid legger ut ukesmeny på nett?

Yoghurtbar i Hovedkantinen ved Nord universitet

Salatbaren i Hovedkantinen

Alexandria

Dersom du er glad i kaffe, er Alexandria stedet for deg! Her finner du et godt utvalg av ulike kaffedrikker – alt fra espresso til kaffe mocca med karamell og krem. Alexandria har flere vegetariske tilbud, og kan i tillegg lage mat etter dine ønsker. Hva med en vegetarisk focaccia eller wrap? Her får du også melkefrie brød og soyamelk til kaffen. Alexandria har åpent mandag til torsdag 08.30 – 14.30, og fredag 08.30 – 14.00, men starter snart med åpningstid fra kl 07.30. En liten fugl har forresten hvisket oss i øret at det kommer nye varmretter her om ikke så lenge 😉 I eksamensperioden hender det også at de har kveldsåpent slik at flittige studenter kan komme innom og få seg kaffe og en matbit når energinivået synker etter mange timer på lesesalen.

Kantinen Alexandria ved Nord universitet

Pennalet

Helt ytterst på campus ved lærerutdanningen – forbi hovedinngangen og noen utstoppede villdyr – finner du Pennalet. Her får du paier til en billig penge, ulike grove blingser, grøt, ferske bakevarer og mye annet godt! De serverer også frokostkaffe fra kl. 07.45, så for de som starter dagen tidlig er det mulighet for å ta både kaffen og frokosten her. Pennalet har nylig relansert matkonseptet, så dette er verdt å sjekke ut. Åpningstidene til Pennalet er 07.45 – 12.00.

Tilberedning av paier i Pennalet

… Men hva med i helgene?

Kantinene har kun åpent på hverdager, men fortvil ikke! Skulle du trenge litt påfyll i helgen, finnes det flere automater hvor du kan kjøpe kaffe, brus, snacks og nøtter om det skulle bli behov. Det er også mikrobølgeovner i gråsona hvor du kan varme middagsrester eller en pakke Fjordland dersom du skulle få lyst på noe annet enn tørre knekkebrød i løpet av helga 🙂

Hva skjer i Bodø i oktober?

 

Studenthverdagen krever sitt, det er derfor viktig å ta et avbrekk fra hverdagen som inneholder lesing, skriving og kaffepauser. Nedenfor har vi listet opp noen av arrangementene som skjer i Bodø i oktober. Vi håper du finner noe som du liker.

Oktober

5. oktober er det Karaokekveld på Samfunnet i Bodø. Ta med studievennene dine og syng for full hals! PS: Det ryktes om kule premier.

19. oktober er det Kulturnatt i Bodø sentrum. Her vil det være gode rabatter å hente på både mat og shopping, i tillegg vil det være flust av arrangementer rundt om i byen, med både musikk, dans og kunst. Bare pass på å ikke bruke opp hele stipendet denne kvelden.

i oktober har også Stormen konserthus spennende arrangementer å by på, noen av arrangementene har også studentrabatt. Du kan blant annet finne Ørjan Burøe og Eva Weel Skram på scenen i Oktober – Se flere av Stormens tilbud her.

27. oktober – Siste lørdag i oktober er vel synonymt med Halloweenfest for de aller fleste. En god unnskyldning til å være akkurat den du vil være for en kveld. Finn frem din personlighet for kvelden og møt opp på Samfunnet i Bodø for en skremmende Halloweenfest.

Student på Samfunnet i Bodø

Minner også om at det hver onsdag er MidtUka på samfunnet i Bodø og på torsdager er det Torsdagsquiz.

Vet du om andre arrangementer som du vil tipse andre om?

Hvordan få det beste ut av studietiden

Studietiden din ved Nord universitet er en flott anledning til å utvikle seg faglig og som menneske, skaffe seg nye venner, samt å fylle hverdagen med studier så vel som fritidsaktiviteter. På nord er det flere engasjerte individer som har dannet interessegrupper som har møter, aktiviteter, og gir studietiden det lille ekstra. Her kan man treffe både likesinnede og mennesker som utfordrer deg med nye impulser og ideer.

I dette innlegget skal jeg gå igjennom noen av interessegrupper som finnes på Nord universitet, hva de gjør og hvordan man kommer i kontakt med dem. Å bli aktiv i en interessegruppe kan gi nyttig erfaring som ikke nødvendigvis kun er av den faglige sorten, på samme tid som man kan få seg nye venner og bekjentskaper.

Her finner du full oversikt over Studentorganisasjonen i Bodøs foreninger, undergrupper og interessegrupper.

Bodøstudentenes tur- og friluftsforum

Navnet sier seg selv. Glad i å være ute i naturen? Da der dette en gruppe det er verdt å sjekke ut. De skriver selv: «Dette forumet skal hjelpe deg som student i byen å komme i kontakt med andre med like interesser som deg selv. Bodø og områdene rundt er et eldorado for alt fra buldring, fridykking, overnattingsturer, toppturer og alt annet som er gøy utendørs. Her kan du finne aktiviteter og delta på, eller finne selskap til de turene du selv planlegger. Foreningen er for alle innenfor spekteret kakao til blodsmak i munnen. I tillegg til medlemmenes aktivitet vil vi i styret arrangere noen turer i løpet av året.»

Vil du bli med på tur? Se Bodøstudentenes tur- og friluftsforum.

Studenter på tur

Bodøstudentenes idrettslag (BOSI)

Ønsker du å fylle studenthverdagen med fysisk aktivitet og idrett er BOSI den perfekte gruppen for deg. BOSI arrangerer samlinger innenfor blant annet fotball, håndball, klatring, innebandy, svømming, badminton, squash og volleyball. Du finner BOSI på Facebook.

Bodø studentbryggeri

Har du en ølbrygger i magen? Da er ølbryggerlauget verdt å sjekke ut. Denne gruppen jobber med å brygge øl fra start til slutt, og man kan opparbeide seg god erfaring og kunnskap om ølbryggerfaget.

Ølbryggerlauget ved Nord universitet sine ølfat
Nye ølfat klar til å brygge mer

FN-studentene i Nordland

Denne gruppen ønsker å rette økt fokus på FN og skriver selv på FN-studentenes Facebookside at de ønsker å: «Informere, engasjere og skape debatt rundt FNs arbeid.» Er du samfunnsengasjert eller ønsker å lære mer om FN er dette en gruppe som varmt kan anbefales.

SAIH

Også denne gruppen er for deg som har et litt ekstra engasjement rundt samfunnet og utvikling. SAIHs motto er «Utdanning for frigjøring”. Målet deres er sivil, politisk, økonomisk, sosial og kulturell frigjøring. Middelet er utdanning. Høres dette spennende ut? Sjekk ut SAIH på Facebook.

Boardgames i Nord

Denne undergruppen fokuserer på å samles for å spille brettspill av alle typer. Er du glad i brettspill, eller bare litt nysgjerrig på hva det går ut på? Da er dette en flott gruppe å sjekke ut! Du kan finne mer informasjon i Boradgames’ Facebook-gruppe.

Brettspill

Start Nord

Brenner du for innovasjon og idéutvikling, eller har du kanskje en indre gründer som du vil utvikle videre? Start Nord skriver at: «Formålet bak organisasjonen er å fremme innovasjon, nyskapning og entreprenørskap på Nord universitet. Dette gjør vi ved å arrangere foredrag, konkurranser og andre arrangement. Start Nord er en studentorganisasjon for absolutt alle studentene på Nord Universitet, uansett studie». Er dette noe for deg? 

ISU Bodø

Ønsker du å komme i kontakt med de mange utvekslingsstudentene ved Nord? Da er ISU Bodø rette stedet. ISU jobber for å være et fora for både norske og utvekslingsstudenter på Nord universitet. For mer info kan du sjekke ut ISU Bodøs Facebook-side.

Nord sosialdemokratisk studentforening

Nord Sosialdemokratisk studentforening (NSSF) er for deg som er interessert i politikk på venstresiden av den politiske aksen. De beskriver seg slik: «Vårt mål er et samfunn som sikrer likeverd mellom alle mennesker. Et demokratisk samfunn som setter verdiene om likeverd, fellesskap og menneskerettigheter forran utnytting av mennesker. Organisajsonen er en partipolitisk uavhengig, og er en undergruppe til Studenttinget i Nordland.»

Er du også interessert i venstresiden av politikken bør du bli med i Nord sosialdemokratisk studentforening!

Nord sosialdemokratisk studentforening

FO-studentene

Skal du bli barnevernspedagog, sosionom, vernepleier eller velferdsviter?  Da er dette gruppen for deg! De skriver selv på FO-studentenes Facebook-side at «Vi organiserer studenter til barnevernspedagog, sosionom, vernepleier og velferdsviter. Vi arrangerer temakvelder og jobber for en bedre studenttilværelse.»

Alle gruppene som er nevnt er flotte arenaer for å fylle studiehverdagen med ekstra aktiviteter. Å bli med i en undergruppe kan være skummelt i starten, men det beste er bare å hive seg ut i det. Kanskje blir du engasjert i driften av undergruppen på sikt?

– Andreas, student ved økonomi og ledelse

Nyttige apper for studenter

Et nytt studieår er snart i gang! For å gjøre det lettere, billigere og mer lærerikt har vi samlet åtte apper du bør ha.

177 Nordland og Billett Nordland

Skal du studere i Nordland bør du laste ned disse ganske kjapt.  177 Nordland gir deg oversikt over buss, ferge- og hurtigbåtruter. Appen viser også om bussen er i rute, slik at du slipper å vente på busstoppet på en buss som er veldig forsinket.

For å kjøpe billett til bussen må du ha appen Billett Nordland. Kjøper du enkeltbillett på bussen koster det ca. 20 kr mer enn i appen. Her kan du også kjøpe periodebillett for student som varer i 30 dager.

Reiseplanlegger for buss i BodøStudentbillett i Billett Nordland

Studentbevis

Dette er et digitalt studentbevis og kanskje den viktigste appen du har som student. Når du skal benytte deg av studentrabatter og må vise sudentbevis kan du bruke denne.

Mattilbud

Mattilbud gir deg en oversikt over hvilke tilbud dagligvarekjedene kjører fra uke til uke. Denne er virkelig et must, og er faktisk laget av studenter som oppdaget at de kunne spare mye penger ved å handle på tilbud.

Appen MattilbudAppen Quizlet

Quizlet

Å bruke flashcards er en god studieteknikk for å få pensum til å sitte. Du lager kort, skriver spørsmål på den ene siden og svaret på den andre. En veldig fin måte å øve seg med andre på. Med Quizlet trenger du verken penn og papir eller å lage alle kortene selv. Her er det allerede lagt inn mange spørsmål og svar i forskjellige kategorier du kan bruke, eller du kan lage dine egne.

Canvas

Nord universitet bruker Canvas som sin læreplattform. Her finner du et rom for hvert av emnene du skal ta. Det er her du leverer innleveringer, tar tester og finner faglig innhold. Foreleserne pleier ofte å laste opp mye bra fagstoff her som er nyttig før eksamen. 

Hold

Dette er appen som belønner deg for å studere! Hold gir deg 1 poeng for hvert 20 minutt du klarer å holde deg unna mobilen i mens du studerer. Disse poengene kan gi deg belønninger, varer, rabatter og muligheten til å delta i større konkurranser.

You need a budget

For å overleve på studentøkonomien kan det være lurt å holde oversikt over inntekter og utgifter med et budsjett. Med «You need a budget» får du full oversikt over hva som må betales. Den tar utgangspunkt i at du ikke skal bruke penger du har hatt i mindre enn en måned, så du slipper å leve fra måned til måned. I tillegg tar den høyde for variable kostnader som jul, bursdag og reise.

Appen koster 32 kr, men garanterer faktisk at du vil spare penger.

OneNote

Som student får du tilgang til Office programpakke, og inkludert i denne er OneNote! Her kan du ta notater på mobil, PC eller nettbrett, lage huske- eller gjørelister og du kan synkronisere notatene på alle enheter og dele med andre.

 

Ny student i Bodø? Velkomsten hjelper deg!

Velkomsten i Bodø henter nye studenter til studiestart
Maiken og Renate med Velkomstens biler

Du har kommet inn på drømmestudiet og gleder deg til å endelig sette i gang som student. Dessverre befinner drømmestudiet seg i Bodø, en by i nord som du ikke har veldig mye erfaring med, men du tar steget likevel og setter deg på flyet. Så lander du i denne fremmede byen med 40 kilo bagasje og ingen anelse om hvordan du kommer deg til hybelen. Du setter deg på en buss du finner utenfor og går av på det som ser ut som universitetet. På et magisk vis klarer du å navigere deg fram til boligkontoret og finner, til din store sorg, lukkede dører. 
Frykt ikke! Velkomsten hjelper deg!

Velkomsten i Bodø tar imot telefoner fra nye studenter
Maiken, Sven og Marianne

Velkomsten er et samarbeid med flere organisasjoner på Nord universitet. Vi er fem studenter som er ansatt for å hjelpe de nye studentene slik at de får en lettere start på studietiden i Bodø. Velkomsten bruker store deler på sommeren på å ringe de nye studentene for å spørre om de har fått ting på plass og/eller trenger hjelp til noe. Vi kan tipse om ledige hybler, vi kan gå på visning for deg eller svare på generelle spørsmål om Bodø eller universitetet. Her har du også mulighet for å sikre deg transport når du kommer til studiestart. Vi kan hente deg på flyplassen, båtterminalen, togstasjonen eller fra bussen. Vi kan også ta med nøkkelen til din hybel, hvis du har fått deg studentbolig hos Student i Nord.

Kontoret til Velkomsten i Bodø
Sven og August

Utenom dette sitter vi på kontoret vårt ved A-inngangen og tilbyr gode samtaler, vafler og annet snacks. Vi tar gjerne imot besøk! Hvis du ikke finner oss på kontoret er vi ute og henter nye studenter eller så pakker vi klart velkomstposer med mye goodies til de nye studentene.  

Hvis du trenger hentehjelp på flyplassen eller hjelp til å hente nøkkel kan du sende oss en mail på velkomsten@student.nord.no. 

– Maiken, leder for Velkomsten